Polen, küf, toz, hayvan tüyü, bazı ilaçlar ve gıdalar başta olmak üzere sayısız alerji çeşidi mevcuttur. Ancak bahar mevsiminde ortaya çıkan burun akıntısı, burunda tıkanıklık, gözlerde yaşarma ve hapşurma belirtileri ile seyreden yaygın rahatsızlık; bahar alerjisi, yani mevsimsel alerjik rinit olarak adlandırılır.

Baharın gelmesiyle birlikte alerjik bünyeler, özellikle dış mekanlarda büyük zorluklar yaşar. Bunun nedeni havada bitkilerden yayılan ve uçuşan polenlerdir. Alerjik bünyelerde vücuda giren polenler, bazı maddelerin salgılanmasına sebep olur. Bununla da burun akıntısı ve tıkanıklığı, hapşırma nöbetleri, burun ve gözlerde kaşıntı, koku ve tat duyularında azalma, gündüz yorgunluk ve gece uyku bozukluğu gibi birçok semptom ortaya çıkar.

Bahar alerjisi olanların bu dönemlerde dikkat etmesi gereken bazı önemler mevcut:

• Polenlerin yoğun olduğu sabah saatlerinde, özellikle kuru ve rüzgârlı havalarda mümkün olduğunca dışarı çıkmayın.
• Polenlerin yoğun olduğu saatlerde kapı, pencere açmamaya özen gösterin.
• Rüzgârlı havalarda dışarıda bulunmamaya çalışın.
• Spor için kapalı alanları tercih edin.
• Dış mekanda şapka, güneş gözlüğü, maske gibi aksesuarlar kullanın.
• Eve geldiğinizde hemen giysilerinizi değiştirin ve duşa girin.
• Sigara içilen ortamlardan uzak durun.

Alerjik rinit, özellikle bahar aylarında yaşam kalitesini hayli düşüren bir rahatsızlıktır. Bu tür belirtileriniz varsa doktor kontrolünüzü yaptırmalısınız. Belirli tedavi yöntemleriyle bu güzel bahar aylarını çok daha keyifli ve sağlıklı geçirebilirsiniz.